Tréningy
VIDEOTRÉNING
Voľba centra
Utorok
,05.07.2022
18:00
TABATA/HIIT burner Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Aďa
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
30 min. tabaty a 25 min. posiľnovania celého tela
19:30
ZUMBA night Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Baryll
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.
Streda
,06.07.2022
16:50
PILATES Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Lubka
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Cvičenie nielen pre zdravú chrbticu a kĺby, ale aj pre posilnenie hlbokých svalov a vyformovanie postavy.
17:50
SEXY BODY workout Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Miška
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Intenzívny tréning zameraný na najkritickejšie partie tela (boky, bruško, zadok) pre tú najkrajšiu postavu v plavkách!
18:50
Dance JUMPING Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Veronika
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Cardio jumping s prvkami tanečných choreografií zameraný na spaľovanie tukov
19:50
World Jumping® Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Máška
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Štvrtok
,07.07.2022
17:30
TABATA/HIIT burner Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Aďa
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
30 min. tabaty a 25 min. posiľnovania celého tela
18:30
FULL BODY workout Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Miška
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Posilňovanie a formovanie všetkých svalových partií.
19:30
ZUMBA night Relax, 50 min.
6.50 €
Trenér: Baryll
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 6.50 €
Dĺžka: 50 min

Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.