VIDEOTRÉNING
Vybrať deň

Streda

 ,16.07.2025
16:15

12.00 €

Trenér: Vstup
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min

Chceš si zacvičiť vtedy, keď ti to najviac vyhovuje a mať pri tom celú sálu so všetkými pomôckami iba pre seba? Potom je pre teba tento tréning to pravé! Zacvičiť si môžeš so všetkými našimi inštruktormi prostredníctvom videotréningu, ktorý ti pustíme na veľkej obrazovke jumping, zumbu, pilates, silové a HIIT cvičenia podľa vlastného výberu! Pri tréningu vo dvojici bude poskytnutá zľava.

17:30

7.00 €

Trenér: Miška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Intenzívny tréning zameraný na najkritickejšie partie tela (boky, bruško, zadok) pre tú najkrajšiu postavu v plavkách!

18:30

7.00 €

Trenér: Miška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Trénig zameraný na stred alebo jadro tela. Posilňovaním tejto kľúčovej časti opornej štruktúry tela stabilizujeme chrbticu a zabezpečíme pevný základ pohybov pri všetkých cvičeniach. Výsledkom je správne prevedenie cvikov a spevnenie postavy.

19:30

7.00 €

Trenér: Lucka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


Štvrtok

 ,17.07.2025
17:30

7.00 €

Trenér: Aďa
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


18:30

7.00 €

Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


19:30

7.00 €

Trenér: Baryll
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.