Tréningy
VIDEOTRÉNING
Voľba centra
Utorok
,29.09.2026
16:15
FITKO pre teba SÁLA, 60 min.
12.00 €
Trenér: Vstup
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Chceš si zacvičiť vtedy, keď ti to najviac vyhovuje a mať pri tom celú sálu so všetkými pomôckami iba pre seba? Potom je pre teba tento tréning to pravé! Zacvičiť si môžeš so všetkými našimi inštruktormi prostredníctvom videotréningu, ktorý ti pustíme na veľkej obrazovke jumping, zumbu, pilates, silové a HIIT cvičenia podľa vlastného výberu! Alebo si cvičíš vlastný tréning. V prípade, že ste viacerí, cena bude dohodnutá individuálne.
17:30
Fit HIIT SÁLA, 50 min.
7.00 €
Trenér: Aďa
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
18:30
Perfect BODY SÁLA, 50 min.
7.00 €
Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Silový tréning je veľmi dôležitý v každom veku! Efektívne zrýchľuje metabolizmus, spaľuje tuk a pomôže dokonale vyformovať svalstvo a celú postavu. Čím máš viac svalov, tým viac spaľuješ!
19:30
ZUMBA night SÁLA, 50 min.
7.00 €
Trenér: Baryll
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.
Streda
,30.09.2026
16:30
PILATES/ZDRAVÝ CHRBÁT SÁLA, 50 min.
7.00 €
Trenér: Lubka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cvičenie nielen pre zdravú chrbticu a kĺby, ale aj pre posilnenie hlbokých svalov a vyformovanie postavy.
17:30
SEXY&FULL BODY špeciál SÁLA, 90 min.
12.00 €
Trenér: Miška
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 90 min
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 90 min
Miška má meniny a darček vám dá ona! Špeciálna jesenná 90 minútovka makačky, ale aj zábavy je opäť tu!