Tréningy
VIDEOTRÉNING
Voľba centra
Nedeľa
,01.06.2025
09:00
FULL BODY workout Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Grétka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Posilňovanie a formovanie všetkých svalových partií.
18:00
ZUMBA fitness Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Naty
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

ZUMBA pre všetky ladies, ktoré sa chcú pri tanci cítiť nielen sexy, ale zároveň precvičiť a posilniť celé telo a intenzívne spaľovať tuky.
19:00
JUMPING power Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Máška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Intenzívny tréning na trampolínkach s prvkami posilňovania a boxu.
Pondelok
,02.06.2025
15:15
VIP tréning Relax, 60 min.
12.00 €
Trenér: Vstup
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Chceš si zacvičiť vtedy, keď ti to najviac vyhovuje a mať pri tom celú sálu so všetkými pomôckami iba pre seba? Potom je pre teba tento tréning to pravé! Zacvičiť si môžeš so všetkými našimi inštruktormi prostredníctvom videotréningu, ktorý ti pustíme na veľkej obrazovke jumping, zumbu, pilates, silové a HIIT cvičenia podľa vlastného výberu! Pri tréningu vo dvojici bude poskytnutá zľava.
16:30
PILATES/ZDRAVÝ CHRBÁT Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Lubka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Cvičenie nielen pre zdravú chrbticu a kĺby, ale aj pre posilnenie hlbokých svalov a vyformovanie postavy.
17:30
SEXY BODY workout Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Miška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Intenzívny tréning zameraný na najkritickejšie partie tela (boky, bruško, zadok) pre tú najkrajšiu postavu v plavkách!
18:30
FULL BODY workout Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Grétka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Posilňovanie a formovanie všetkých svalových partií.
19:30
World Jumping® Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Máška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Utorok
,03.06.2025
16:00
VIP tréning Relax, 60 min.
12.00 €
Trenér: Vstup
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Cena: 12.00 €
Dĺžka: 60 min
Chceš si zacvičiť vtedy, keď ti to najviac vyhovuje a mať pri tom celú sálu so všetkými pomôckami iba pre seba? Potom je pre teba tento tréning to pravé! Zacvičiť si môžeš so všetkými našimi inštruktormi prostredníctvom videotréningu, ktorý ti pustíme na veľkej obrazovke jumping, zumbu, pilates, silové a HIIT cvičenia podľa vlastného výberu! Pri tréningu vo dvojici bude poskytnutá zľava.
17:30
TABATA/HIIT Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Aďa
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
18:30
World Jumping® Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

19:30
ZUMBA night Relax, 50 min.
7.00 €
Trenér: Baryll
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.