VIDEOTRÉNING
Vybrať deň

Streda

 ,25.06.2025
16:30

7.00 €

Trenér: Lubka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Cvičenie nielen pre zdravú chrbticu a kĺby, ale aj pre posilnenie hlbokých svalov a vyformovanie postavy.

17:30

7.00 €

Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Intenzívny tréning zameraný na najkritickejšie partie tela (boky, bruško, zadok) pre tú najkrajšiu postavu v plavkách!

19:00

7.00 €

Trenér: Lucka
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


Štvrtok

 ,26.06.2025
16:30

7.00 €

Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Komplexný tréning celého tela s dôrazom na techniku prevedenia, s pomocou jednoduchých cvikov s použitím vlastnej váhy tela, ale aj pomôcok tak, aby bola dosiahnutá maximálna efektivita cvičenia.

17:30

7.00 €

Trenér: Aďa
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


18:30

7.00 €

Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min


19:30

7.00 €

Trenér: Baryll
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Tanečná hodina s prvkami fitness. Intervalový tréning v atmosfére farebného osvetlenia.

Piatok

 ,27.06.2025
17:30

7.00 €

Trenér: Sandra
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min

Posilňovanie a formovanie všetkých svalových partií.

18:30

7.00 €

Trenér: Máška
Cena: 7.00 €
Dĺžka: 50 min